為助力學生緩解學業生活壓力，營造積極健康的校園氛圍，近日，我校心理中心精心策劃的朋輩多感官減壓?沉浸式系列工作坊圓滿落幕。活動以“激活感官體驗、舒緩身心壓力、搭建互助平臺”為核心目標，通過五天五場不同感官渠道的沉浸式減壓體驗，為百余名學生送上溫暖實用的心理關懷。
本次活動創新采用“朋輩主導+多感官沉浸式體驗”形式，于11月10日至14日每晚18:00-19:30有序開展，打造多元減壓場景。設置觸覺、視覺、聽覺、味覺、嗅覺五大主題專場，分別通過黏土創作、自由繪畫、正念冥想、慢品清茶、手工香囊制作等互動體驗，多維度幫助學生釋放壓力、舒緩情緒。
此次活動是我校心理健康教育工作的創新實踐，既精準對接了學生的心理健康需求，又通過趣味化、易參與的形式傳遞了自我關懷的理念。下一步，我校將持續深化心理健康教育工作，豐富活動載體、拓展服務維度，為學生的身心健康成長保駕護航，著力構建全方位、多層次的校園心理健康服務體系。
觸覺專場：自由黏土創作
視覺專場：創意面具彩繪
聽覺專場：打擊樂器體驗
味覺專場：慢品一口茶
嗅覺專場：制作手工香囊
辦事大廳