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為進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生自尊自信、積極向上、理性平和的良好心態(tài)，提高心理健康水平，幫助學(xué)生提高抗挫力，3月25日至5月25日，天津商業(yè)大學(xué)組織舉辦“5·25”心理健康月系列活動(dòng)，活動(dòng)持續(xù)時(shí)長兩個(gè)月，組織活動(dòng)10余場，參與學(xué)生8300余人次，取得良好的心理育人效果。

堅(jiān)持五育并舉，營造良好心育氛圍

“5·25”心理健康月期間，天津商業(yè)大學(xué)共推出鑄魂潤心、運(yùn)動(dòng)健心、春雨沐心、心委知心等四項(xiàng)主題大類活動(dòng)。“心育+德育”的心理中心參觀體驗(yàn)和抗挫力培養(yǎng)，“心育+智育”的心理委員線下培訓(xùn)和催眠知識講座，“心育+美育”的校園心理情景劇大賽、勵(lì)志演講大賽和創(chuàng)意產(chǎn)品征集，“心育+體育”的21天“領(lǐng)跑天商”晨跑挑戰(zhàn)賽和熒光夜跑活動(dòng)，“心育+勞育”的園藝體驗(yàn)等特色品牌活動(dòng)持續(xù)火爆。

舉辦團(tuán)體輔導(dǎo)，提高自我調(diào)適能力

“減壓賦能，向陽而行”畢業(yè)生減壓團(tuán)輔、“與壓力相伴，與健康同行”壓力管理團(tuán)輔、“發(fā)現(xiàn)獨(dú)特的我”自我探索團(tuán)輔、“滿懷希望向未來”希望提升團(tuán)輔……，4月6日至5月25日，天津商業(yè)大學(xué)心理中心的專業(yè)教師充分發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢，就學(xué)生集中表現(xiàn)出的突出心理問題開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)，期間，100多名學(xué)生走進(jìn)團(tuán)體輔導(dǎo)室，獲得積極體驗(yàn)。

開展心理科普，補(bǔ)齊心理知識短板

“5·25”活動(dòng)月期間，天津商業(yè)大學(xué)探索開展心理科普，讓心理健康知識走進(jìn)人們“心中”。5月23日，北辰區(qū)佳榮里街第六屆科普文化節(jié)開幕，天商學(xué)生負(fù)責(zé)的心理科普展位前聚集了對心理學(xué)感興趣的社區(qū)群眾，在趣味心理實(shí)驗(yàn)中感受情緒的起伏變化。5月14日，天津市首屆高校心理嘉年華活動(dòng)開幕，天津商業(yè)大學(xué)帶來的“趣味減壓工坊”吸引了不少學(xué)生的駐足，手繪風(fēng)箏放飛夢想，戳爆氣球排解壓力。

組織社會(huì)實(shí)踐，共建社會(huì)心理服務(wù)

天津商業(yè)大學(xué)不斷創(chuàng)新心理志愿服務(wù)工作機(jī)制，依托心理學(xué)學(xué)科優(yōu)勢，組織開展多場社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。4月26日至5月24日，天商心協(xié)志愿者四次來到河西區(qū)天塔街育賢里社區(qū)，陪老年人嘮家常，并為他們講解智能手機(jī)使用方法，攜手老年人共同走進(jìn)數(shù)字時(shí)代。4月9日，在“共赴海棠之約·逐夢幸福佳榮”第四屆海棠文化節(jié)的現(xiàn)場，學(xué)校學(xué)生擔(dān)任書畫體驗(yàn)活動(dòng)的志愿者，現(xiàn)場群眾積極參與，美育活動(dòng)的潤心功能得到充分發(fā)揮。

天津商業(yè)大學(xué)始終高度重視學(xué)生心理健康工作，在人員保障、業(yè)務(wù)培訓(xùn)、設(shè)施建設(shè)等方面持續(xù)發(fā)力。在今后工作中，將進(jìn)一步健全“四位一體”工作體系，堅(jiān)持五育并舉促進(jìn)學(xué)生心理健康，不斷提高學(xué)生心理健康水平。

責(zé)任編輯：張靜怡